Psykosocial støtte og traumeforståelse

Personer med flygtningebaggrund har ofte oplevet tab og traumatiserende oplevelser, og de lever med uvished og usikkerhed i en ofte skrøbelig livssituation. Det er derfor, man som frivillige ven eller venskabsfamilie kan gøre en stor, positiv forskel med medmenneskelig støtte. Som frivillig vil man ofte hjælpe med mange praktiske ting samt med viden og netværk, som alt sammen er guld værd for flygtningen. Samtidig er det også vigtigt at kunne forstå den særlige flygtningesituation og kunne give støtte af mere psykosocial karakter.   

På denne side har vi samlet en række ressourcer fra Røde Kors og DRC Dansk Flygtningehjælp, som man som frivillig kan trække på for at blive klædt på til at forstå og hjælpe bedre.

Rådgivning

Center for Udsatte Flygtninge (CUF)

Du kan kontakte DRC Dansk Flygtningehjælps Center for Udsatte Flygtninge på telefon eller e-mail, hvis du mangler et godt råd som frivillig eller har brug for sparring om psykosocial støtte til flygtninge. Læs mere og find kontaktoplysninger på Center for Udsatte Flygtninges hjemmeside.

Psykosocial telefonlinje for ukrainere

Hvis du som frivillig oplever, at flygtninge fra Ukraine har brug for mere psykosocial støtte, end du kan give, kan du henvise dem til DRC Dansk Flygtningehjælps Psykosociale telefonlinje for ukrainere i Danmark.

Mulighed for gratis supervision

Som frivillig i Røde Kors og DRC Dansk Flygtningehjælp har du mulighed for at få supervision fra en erfaren supervisor. Supervision giver et rum til at tale, bearbejde og reflektere over rollen som frivillig, samarbejdet i frivilliggruppen og oplevelser med flygtninge, man kan have behov for at dele med andre.

Kontakt din konsulent fra DRC Dansk Flygtningehjælp eller Røde Kors, hvis du er interesseret i supervision eller i øvrigt har spørgsmål. Du kan også skrive til kontakt@vennerviservej.dk.

Hjemmeside om digital trivsel

Billede

På Røde Kors' trivselsside kan flygtninge og frivillige finde støtte til at håndtere eksilrelaterede udfordringer som sorg, stress, søvnproblemer og familiemæssige udfordringer. Trivselssiden tilbyder videoer og øvelser på forskellige sprog, som brugerne kan tilgå og anvende efter behov, så de kan mindske stress og styrke trivsel. 
 

Trivselssiden er finansieret af Den Europæiske Union.

Besøg Røde Kors' trivselsside

Onlinekurser om psykosociale metoder, traumer og kriser

Tag et af kurserne fra Røde Kors eller Venner Viser Vej om psykosociale metoder, traumer og kriser enten online er ved fysisk tilstedeværelse.

Foldere og håndbøger om psykisk førstehjælp

I foldere og andre udgivelser fra Røde Kors og Venner Viser Vej kan du læse mere om psykisk førstehjælp til børn og voksne i krisesituationer:

Foldere om psykisk førstehjælp, stress og kriser:
Psykisk førstehjælp efter en kritisk hændelse (folder)
Børns reaktioner på stress og krisesituationer (folder)
Normale reaktioner efter krise og katastrofer (folder)

Håndbog om at være frivillig ven eller -familie. Håndbogen indeholder et afsnit om psykosocial støtte:
Frivillig ven eller venskabsfamilie – sådan støtter du personer med flygtningebaggrund i hverdags- og arbejdsliv 

Håndbog, der ledsager onlinekurset Frivillig indsats med udsatte flygtninge og mennesker på flugt:
Frivillig indsats med udsatte flygtninge og mennesker på flugt 
 

Fandt du ikke det, du søgte?

Som frivillig i Røde Kors og eller DRC Dansk Flygtningehjælp har du i øvrigt adgang til en række kursustilbud, der klæder dig på til at arbejde med sårbare mennesker på flugt. Læs mere:

DRC's kurser og oplæg
Røde Kors’ kursuskatalog (kræver login).

OM VENNER VISER VEJ

Venner Viser Vej er et landsdækkende partnerskab mellem Røde Kors og DRC Dansk Flygtningehjælp.

Projektet er finansieret af Udlændinge- og Integrationsministeriet.

Læs mere om projektet.

MATERIALER

Find materialer om Venner Viser Vej.

KONTAKT

kontakt@vennerviservej.dk