Josefine nåede at tænke mange tanker, mens hun gav livreddende førstehjælp i form af hjertelungemassage til Theo, der var faldet om med hjertestop til baskettræning. 21-årige Josefine er ved at varme op til basketballtræning i Gentoftehallen, da Theo falder om med hjertestop.
 

Valdemar og Frederikke på 11 og 8 år reddede deres mormor Pia med fysisk og psykisk førstehjælp, da hun faldt i en å og blev forslået. 
Åen var lavvandet og fyldt med sten. Valdemar og hans otteårige lillesøster, Frederikke, kunne se, at deres mormor lå med hovedet under vandet. Frederikke blev hos mormor Pia og hunden Maggie, der var med på turen, mens Valdemar fik hjælp til at ringe efter en ambulance. 

Henry og Hardy havde sammen med deres to familier lejet et sommerhus i Ebeltoft for at skyde sommerferien i gang. En dag hørte Henry pludselig sin kone kalde på ham: ”Der er noget galt med Hardy!” råbte hun. Timingen var heldig, for kort tid efter kom Hardys 16-årige søn Tobias ud fra et bad.

”Havde jeg været heldig, sad jeg måske i en kørestol i dag, og ellers havde jeg ligget i jorden, hvis ikke de tre havde handlet som de gjorde,” siger Henry. En grå og regnfuld efterårsdag fik den 60-årige lastbilchauffør Henry en blodprop i hjertet på sit arbejde i Odense, som forårsagede et hjertestop.

En tidlig efterårsmorgen på Horsens station faldt 12-årige Emma pludselig om med et hjertestop, på vej på klassetur til Bornholm. Heldigvis var 35-årige Helena, en mor til Emmas klassekammerat, hurtig til at reagere. 

På en gåtur så 37-årige Thomas pludselig en kvinde, der råbte efter hjælp i et vindue. Kvinden hed Anja og hun kunne ikke få luft.